Sprawdzone sposoby na mocne i zdrowe paznokcie

Kolorowy lakier, błyszczące dżety i modne ozdoby to nie wszystko. Paznokcie należy nie tylko malować, lecz także pielęgnować. Poznaj sprawdzone sposoby na zadbane, piękne, mocne i zdrowe paznokcie. Być może przekonasz się, że wcale nie trzeba ich ozdabiać, żeby ładnie wyglądały.

paznokcie.jpg

Oleje do paznokci

Jednym z najpopularniejszych olejów do pielęgnacji paznokci jest olej rycynowy. Należy wcierać go zarówno w skórki, jak i w płytkę paznokcia. Widoczne efekty przynosi po dwóch lub trzech tygodniach codziennych aplikacji. Olej rycynowy ma działanie wzmacniające i nawilżające. Podobne właściwości wykazuje oliwa z oliwek z dodatkiem soku z cytryny. Rozjaśnia płytkę paznokci, które ciemnieją od częstego stosowania lakierów. Niektóre oleje mają tłustą formułę i mogą brudzić pościel lub piżamę. Dobrym rozwiązaniem jest zakładanie bawełnianych rękawiczek.

Krem nawilżający

W drogeriach dostępne są kremy przeznaczone do pielęgnacji i skóry dłoni, i paznokci. Takie kosmetyki mają właściwości nawilżające, ochronne i zmiękczające. Zawierają witaminy, mikroelementy i substancje zatrzymujące w skórze wodę. Poleca się je zwłaszcza wtedy, kiedy skóra dłoni i paznokcie narażone są na działanie detergentów, promieni UV i szkodliwych czynników zewnętrznych.

Dieta

Dla wzmocnienia płytki paznokcia należy spożywać produkty bogate w wapń, białko, żelazo, cynk i krzem. Dzięki temu paznokcie będą mocniejsze, mniej podatne na uszkodzenia, nie będą pojawiać się na nich białe plamki. Na kondycję paznokci pozytywnie wpłyną również suplementy.

Peeling dłoni

Podczas peelingu usuwane są martwe komórki naskórka, zanieczyszczenia i bakterie, które zgromadziły się na paznokciach i pod nimi. Złuszczanie pomoże także usunąć skórki, które narastają na płytkę paznokci. Masaż podczas peelingu poprawi również krążenie krwi, rozjaśni przebarwienia i ujędrni skórę dłoni. Kupując produkt, weź pod uwagę to, by zawierał odpowiednie witaminy i minerały.

Salon kosmetyczny

To miejsce, w którym profesjonalnie zadbają o twoje paznokcie i dłonie. W ofercie gabinetów kosmetycznych są przeróżne zabiegi pielęgnacyjne: parafina na dłonie, wiele rodzajów manicure, maski i peelingi, rękawiczki z kwasem hialuronowym, mezoterapia, zabiegi rozjaśniające.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *